|
Copyright ©2004 edition International
Unicycling Federation, Inc.
Dansk oversættelse sept. 2004 af: Helle Hartvig
|
|
IUF Achievement Skill Levels
|
|
Nedenstående samling af skill levels, er blevet sammensat
ud fra års erfaring fra Unicykellister over
hele verden. De har til formål at fremme og opmuntre
Unicykelister til at dygtiggøre sig I en bred vifte af forskellige unicykel
skills. Disse levels har ingen forbindelse til konkurrence reglerne, andet
end I beskrivelsen af hvordan de enkelte skills udføres. Skill level gir
Unicyklisten en god hjælp til at fastsætte en række skills de vil lærer, og
de giver dem en god ide til nye ting de vil prøve.
|
|
kvalifikation:
|
|
For at kunne kvalificere sig til en prøve I et skill
levels, skal man have bestået alle tidligere levels.
|
|
Unicykellisten skal starte og
slutte et skill således:
|
|
Alle kørende skills skal starte med at Unicykellisten køre
fremad, siddende med begge fødder på pedalerne, undtaget for side ride (level
10). Alle skills skal sluttes med at Unicykellisten kører fremad mindst 3 hjul
rotationer, og siddende med begge fødder på pedalerne.
|
|
Maximum 3 fejl pr.
level:
|
|
For at kunne bestå et level, skal Unicykellisten udfører
alle skills I samme level, ved første forsøg, undtagen max. 3 skills, som må
bestås i andet forsøg. Dette tillader 3 fejl pr. Level, men
ikke mere end 1 fejl pr. skills.
|
|
Forklaring på Skills:
|
|
Den korrekte forklaring på skills, er beskrevet I Standard
Skill beskrivelser, I sektion 8.2, i IUF’s Bestemmelser for
International Konkurrencer.
|
|
Forskellige Opstigninger:
|
|
I hver level, begyndende med
level 3, skal Unicyklisten tilføje en ny opstigning I forhold til dem de
tidligere har vist. At gentage den samme opstigning med den modsatte fod,
tæller ikke som en ny opstigning. En liste af nogle af de kendte opstigninger,
kan findes I Standard Skill beskrivelser, sektion 8.2, i IUF’s
Bestemmelser for International Konkurrencer.
|
|
Godkendelse af udførte
Levels:
|
|
For formel godkendelse af en udført skill level, skal
Unicykellisten have bestået en skill level eksamen, med en autoriserede skill
level dommer. Skill level dommere bliver autoriserede af IUF, USA, eller
andre beslægtet Unicykel organisationer. Hvis der ikke er en autoriserede
dommer til rådighed, kan Unicykellisten sende et video bånd, uden
redigering midt i en level, til en autoriserede dommer i deres land, eller
til IUF Skill Levels og Regel Komité. Videoen skal klart vise alle de
nødvendige detaljer fra hver skills.
|
|
Level 1
|
- Stige op på Unicyklen uden hjælp.
- Kører 50 meter.
- Stige ned elegant/kontrolleret med
cyklen foran sig.
|
|
Level 2
|
- Stige op med venstre fod
- Stige op med højre fod
- Køre 10 m mellem to parallelle linjer 30 cm fra
hinanden.
- Køre i 8-tal, hvor cirklernes diameter skal være mindre
end 3 m.
- Køre ned ad en lodret kant på 15cm
- Dreje skarpt 90° til venstre inde i en cirkel med 1 m i
diameter
- Dreje
skarpt 90° til højre inde i en cirkel med 1 m i diameter
|
|
Level 3
|
- Vis 3 typer af opstigninger
- Køre i 8-tal, hvor cirklernes diameter skal være mindre
end 1.5 m.
- Køre fremad, stoppe, køre en halv omdrejning tilbage, og
derefter fremad igen.
- Køre med maven på sadlen 10 m
- Dreje skarpt 180° til venstre indenfor en cirkel på 1 m
i diameter
- Dreje skarpt 180° til højre indenfor en cirkel på 1 m i
diameter
- Hoppe 5 gange
- Køre eller hoppe over en 10 x 10 cm forhindring (der må
både hoppes forlæns eller sidelæns)
|
|
Level 4
|
|
|
|
Level 5
|
- Vise 5 typer af opstigninger.
- Køre baglæns i en cirkel.
- Køre med et ben i et 8-tal.
- Pendle med et ben, med venstre fod 25 gange.
- Pendle med et ben, med højre fod 25 gange.
- Køre med sadlen ude foran i en cirkel.
- Køre med sadlen ude bagved i en cirkel.
- Køre med sadlen på siden i en cirkel.
- Hop-twist 90° til venstre
- Hop-twist 90° til højre
- Gå på
hjulet (wheel walk) 10 m.
|
|
Level 6
|
- Vise 6 typer af opstigninger
- Køre baglæns i et 8-tal.
- Køre med sadlen ude foran i et 8-tal.
- Køre med sadlen ude bagved i et 8-tal.
- Køre baglæns med sadlen ude foran 10 m
- Hoppe stående på hjulet 5 gange.
- Køre med sadlen på siden i en cirkel venstre om.
- Køre med sadlen på siden i en cirkel højre om.
- Køre med et ben, med venstre fod 10 m.
- Køre med et ben, med højre fod 10 m.
- backspin
- frontspin
- spin
|
|
Level 7
|
- Vise 7 typer af opstigninger.
- Køre baglæns i en cirkel med sadlen foran
- Køre med et ben, med venstre fod, i en cirkel
- Køre med et ben, med højre fod, i en cirkel.
- Gå på hjulet (wheel walk) i en cirkel.
- Gå på hjulet (wheel walk) med et ben 10 m.
- Hop-twist 180° til venstre
- Hop-twist 180° til højre
- Køre baglæns med sadlen bagud 10 m.
- Spin til venstre
- Spin til højre.
|
|
Level 8
|
- Vise 8 typer af opstigninger.
- Køre med et ben, venstre fod i et 8-tal.
- Køre med et ben, højre fod i et 8-tal.
- Gå på hjulet i et 8-tal.
- Gå på hjulet med et ben, i en cirkel.
- Køre baglæns med en fod, 10 m.
- Glide 10 m.
- Hand wheel walk, 10 m.
- pirouette
- Baglæns
spin
|
|
Level 9
|
- Vise 9 typer af opstigninger.
- Gå på hjulet (wheel walk) med et ben i et 8-tal.
- Køre baglæns med et ben, i en cirkel.
- Køre baglæns med sadlen ude foran, i et 8-tal.
- Køre baglæns med sadlen ude bagved, i en cirkel.
- Gå på hjulet med et ben, venstre fod, 10 m.
- Gå på hjulet med et ben, højre fod, 10 m.
- Gå på hjulet baglæns, 10 m.
- Køre med sadlen på jorden foran, 10 m.
- Køre med sadlen på jorden bagved, 10 m.
- Køre baglæns med et ben, venstre fod, 10 m.
- Køre baglæns med et ben, højre fod, 10 m.
- Køre med et ben, med sadlen ude foran, 10 m.
- Baglæns pirouette.
|
|
Level 10
|
- Vis 10 typer af opstigninger.
- Køre baglæns med sadlen bagved I et 8-tal.
- Køre baglæns med et ben, i et 8-tal.
- Gå på hjulet (Wheel walk), med venstre fod, i en cirkel.
- Gå på hjulet (Wheel walk), med højre fod, i en cirkel.
- Gå på hjulet (Wheel walk,), baglæns i en cirkel.
- 180° uni spin
- Gå på hjulet sidelæns (sideways wheel walk), 10 m.
- Coast, 10 m.
- Side ride, 10 m.
- Gå på
hjulet (Wheel walk) baglæns, med et ben, 10 m.
|